Bucket list
Nhà thơ người Mỹ William Ross Wallace có một câu nói nổi tiếng: “Every man dies; Not every man really lives”.
Tạm dịch là: “Tất cả mọi người đều chết, nhưng không phải ai cũng từng thực sự sống”.
Vậy thế nào mới là “thực sự sống”?
Theo thiển ý của tôi, nếu cuộc sống là một bàn tiệc, thì chúng ta chỉ thực sự sống khi nếm không sót món nào, đủ cả ngon lẫn dở, đủ cả đắng cay chua ngọt mặn.
Muốn không bỏ sót món ăn nào của bàn tiệc cuộc sống, có lẽ cần phải liệt kê chúng ra, lập thành một menu.
Và cái menu đó chính là bucket list.
Bucket list là gì?
Trong tiếng Anh, thành ngữ “kick the bucket” có nghĩa là chết. Nhà biên kịch Justin Zackham đã từ đó tạo ra từ “the bucket list”, nghĩa là danh sách những việc mình muốn làm trước khi chết, và dùng làm tựa cho bộ phim năm 2007 của mình.
Đó là một trong những bộ phim hay mà bạn nên xem khi rảnh.
Về sau, từ bucket list này trở nên phổ biến trong văn hóa đại chúng.
Nhiều người bắt đầu tự lập ra một bucket list cho chính mình, và tôi nghĩ bạn cũng nên như vậy.
Vì sao?
Vì bucket list cho chúng ta những mục tiêu để thực hiện và những sự kiện để trông chờ.
Có nó, ta sẽ tránh được cảm giác lạc lõng giữa cuộc đời vô cùng tận, tránh được cảm giác ngỡ ngàng trước sự nhanh chóng của thời gian.
Có những mục tiêu để thực hiện cũng giúp cuộc đời mình thêm phần hạnh phúc, đủ đầy và ý nghĩa. Điều này đã được nói trong bài:
Bên cạnh đó, bucket list còn là một bài tập quan trọng. Nó giúp chúng ta nhìn rõ những thứ giá trị nhất trong cuộc đời mình.
Nó là một lời nhắc nhở chúng ta đừng để bị cuốn vào guồng quay của những thứ tủn mủn hàng ngày mà bỏ quên ước mơ, khát vọng hay những điều đẹp đẽ khác.
Làm sao để tạo ra danh sách “bucket list” cho riêng mình
Nào, bây giờ thì lấy giấy bút ra và tiến hành ghi lại những điều xuất hiện trong tâm trí khi bạn đọc những câu hỏi sau đây nhé:
– Nếu phải chết vào ngày mai, thì bạn sẽ muốn làm những điều gì nhất trước khi chết?
– Nếu không bị giới hạn bởi thời gian, tiền bạc và các nguồn lực khác, bạn sẽ làm gì?
– Có điều gì bạn vẫn luôn muốn làm nhưng chưa có cơ hội để thực hiện không?
– Có đất nước hay nơi chốn nào mà bạn muốn ghé thăm?
– Bạn có muốn thay đổi điều gì ở bản thân?
– Những thành tựu nào mà bạn muốn đạt được?
– Có bất kỳ khoảnh khắc đặc biệt nào mà bạn muốn được chứng kiến?
– Những hoạt động hoặc kỹ năng nào mà bạn muốn học hoặc thử trải nghiệm?
– Bạn muốn nói/làm gì cùng với những người khác? Những người mà bạn yêu quý? Gia đình? Bạn bè?
Chính danh sách những điều bạn ghi ra sẽ lập thành bucket list đấy. Cứ ghi ra càng nhiều càng tốt. Nhiều người có bucket list dài tới 101 điều lận.
Một số ví dụ về bucket list
Dưới đây là một số điều thường được ghi trong bucket list mà bạn có thể tham khảo:
#1 Ngắm mặt trời mọc trên biển
#2 Được lên TV/báo chí vì một thành tích đáng tự hào
#3 Viết một cuốn sách để đời
#4 Nói với bố mẹ mình rằng bạn yêu quý họ rất nhiều.
#5 Lặn biển và chạm vào san hô
#6 Ngắm bức tranh nàng Mona Lisa tại bảo tàng Louvre (tại thủ đô Paris, Pháp)
#7 Thử ăn chay trong ít nhất một tháng
#8 Thử một tuần không gặp gỡ, nói chuyện với ai cả.
#9 Du lịch khắp các tỉnh ở Việt Nam
#10 Tham gia một cuộc đua Marathon chuyên nghiệp
Còn nhiều điều khác nữa, bạn có thể thêm vào cho riêng mình.